{"id":14523,"date":"2023-07-12T09:59:56","date_gmt":"2023-07-12T07:59:56","guid":{"rendered":"https:\/\/altoo.io\/?p=14523"},"modified":"2023-07-12T07:54:56","modified_gmt":"2023-07-12T05:54:56","slug":"depression-und-burnout-neu-auftretende-phanomene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/altoo.io\/de\/depression-and-burnout-emerging-phenomena\/","title":{"rendered":"Depression und Burnout: Aufkommende Ph\u00e4nomene"},"content":{"rendered":"
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Der Unterschied zwischen Depression und Burnout<\/b><\/h4>\nDas Burnout-Syndrom tritt die als Folge einer langfristigen Arbeits\u00fcberlastung auf. Es erh\u00f6ht das Risiko einer psychischen Erkrankung und wird tritt h\u00e4ufig psychischen oder k\u00f6rperlichen Erkrankungen begleitet, wie z. B. Depressionen, Angstzust\u00e4nden oder Schlafst\u00f6rungen.<\/span>\n<\/span>\n\nDie Depression ist eine krankhafte Stimmungsst\u00f6rung. Ihre typischen Anzeichen sind eine gedr\u00fcckte Stimmung und ein st\u00e4ndiger Mangel an Interesse. Dar\u00fcber hinaus ist es schwierig, allt\u00e4gliche Aufgaben \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum zu bew\u00e4ltigen.<\/span>\n\nIn manchen F\u00e4llen k\u00f6nnen Menschen gleichzeitig unter Burnout und Depression leiden.<\/span>\n

Deutschland an der Spitze<\/b>\n<\/b><\/h4>\nDeutschland ist in diesem Bereich einer der Spitzenreiter in Europa, mit einem Gesamtanteil von 10,8% im Bereich der chronischen Depression. Bei Burnout ist die Situation nicht besser.\u00a0<\/span>\n\nIm Jahr 2017 gaben 21 % der befragten Erwerbst\u00e4tigen an, h\u00e4ufig unter Stress an ihrem Arbeitsplatz zu leiden, im Vergleich zu nur etwa 18 % im Jahr 2012. Die Zahl der psychischen Belastungen nimmt weiter zu. Fast die H\u00e4lfte (49%) dieser gestressten Personen gibt an, sich aufgrund ihrer Arbeit emotional ersch\u00f6pft zu f\u00fchlen, was wiederum zu einem h\u00f6heren Burnout-Risiko f\u00fchren kann.<\/span>\n\n

Burnout in der Schweiz auf dem H\u00f6hepunkt<\/h4>Auch hier f\u00fchlen sich fast 49% der h\u00e4ufig gestressten Personen bei der Arbeit emotional ersch\u00f6pft. Bei Arbeitnehmern, die weniger h\u00e4ufig oder nie gestresst sind, liegt dieser Wert bei 13%. Emotionale Ersch\u00f6pfung gilt als Zeichen f\u00fcr ein hohes Burnout-Risiko und wird mit schlechter Gesundheit in Verbindung gebracht. Emotional ersch\u00f6pfte Menschen (24%) zeigen sechsmal h\u00e4ufiger Anzeichen einer mittelschweren bis schweren Depression als Menschen, die sich nicht emotional ersch\u00f6pft f\u00fchlen (4%).<\/span>\n<\/span>\n\nDie Schweiz k\u00e4mpft derzeit mit einer deutlichen Zunahme von Burnout-F\u00e4llen. Der Prozentsatz der betroffenen Arbeitnehmer zwischen 16 und 65 Jahren liegt bei 30,3%, was der h\u00f6chste Wert seit 2014 ist. Die gr\u00f6sste Diskrepanz ist jedoch zwischen den Geschlechtern zu beobachten. In der Altersgruppe der 16- bis 24-J\u00e4hrigen geben 41% der Frauen an, dass sie von emotionaler Ersch\u00f6pfung betroffen sind, w\u00e4hrend nur 14,4% der M\u00e4nner dasselbe sagen.<\/span>\n

Wege der d\u00fcsteren Stimmung<\/b><\/h4>\nGanz gleich, ob Sie morgens nur schwer in die G\u00e4nge kommen, zu einem Nachmittagstief neigen oder sich am Ende des Tages v\u00f6llig ausgelaugt f\u00fchlen - Experten zufolge k\u00f6nnen schon kleine Ver\u00e4nderungen in Ihrem Lebensstil einen gro\u00dfen Einfluss auf Ihre Energie haben. In unserem Artikel <\/span>Wie man sich gleich besser f\u00fchlt!<\/span><\/a>erkl\u00e4ren wir Ihnen, wie Sie wieder Lebensenergie gewinnen.<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Da psychische Erkrankungen in den letzten Jahren immer mehr in den Blickpunkt der \u00d6ffentlichkeit ger\u00fcckt sind, wird schnell deutlich, dass vor allem Depressionen und Burnout deutlich zugenommen haben. Diese zwei psychischen Erkrankungen sind in der Regel mit sehr starken Beeintr\u00e4chtigungen im Bereich des Alltags und der Leistungsf\u00e4higkeit verbunden.<\/p>","protected":false},"author":12,"featured_media":14524,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"cybocfi_hide_featured_image":"","two_page_speed":[],"footnotes":""},"categories":[57,68],"tags":[216,215],"class_list":["post-14523","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","category-well-being","tag-burnout","tag-depression"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/altoo.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14523","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/altoo.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/altoo.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/altoo.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/altoo.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14523"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/altoo.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14523\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14566,"href":"https:\/\/altoo.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14523\/revisions\/14566"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/altoo.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14524"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/altoo.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14523"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/altoo.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14523"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/altoo.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14523"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}